Bron |
Naar: Blue Band Kookboek Vlees, blz. 90 en Libelle-recept |
Keuken |
Hogaars |
Techniek |
stoven |
Type |
stoofschotel |
Categorie |
aardappel, groente, vlees, saus |
Dieet |
cholesterolverlagend |
Snijd 600 gram runderlappen in grote dobbelstenen, de
uien in
stukken en snijd de knoflook fijn.
Schil de aardappelen en maak er kleine blokjes van.
Snijd de paprika's in reepjes en dek ze af met plastic folie.
Braad het vlees bruin in Becel of olie en voeg de uien en de knoflook toe en
fruit even mee.
Voeg peper, kummel, paprikapoeder
en goulashkruiden toe.
Roer de tomatenpuree er door en voeg de tomatenstukjes toe. (Of
een grote tomatenpuree en water tot het vlees onder staat).
Doe de aardappelblokjes in de pan en laat het geheel 2½ uur
stoven.
Voeg de paprika's toe en laat nog een half uur meestoven.
Tip: voeg 4 in plakjes gesneden augurken en/of 300 g diepvries doperwten toe.