315

Bananenbrood met mango en pecannoten

Homepage Mieke de Waal
  • Bereidingstijd: ca. 10 minuten
  • Baktijd: 65-70 minuten
  • nagerecht, koffie, thee
koopmans, boodschappen.nl
Cake: basisrecepten
Wereldkeuken
bakken, oven
lekkernij
cake, gebak, fruit
cholesterolverlagend
  • 277 kcal
  • Eiwit: 5,3 g
  • Vet: 13 g, verzadigd 5,4 g
  • Koolhydraten: 32, suikers 13 g
  • Zout: 0,84 g
  • Vezels: 5,8 g 
miekedewaal.nl - recepten
 

Materialen

  • cakevorm 30 cm (broodblik)
  • beslagkom
  • mixer of keukenmachine
  • satéprikker
  • rooster

Ingrediënten

  • klontje boter
  • 1 eetlepel bloem
  • 75 g ongezouten pecannoten
  • 1 eetlepel honing
  • 150 g mango
  • 125 g Gwoon bewust
  • 3 bananen
  • 2 eieren M
  • 1 pak bananenbrood

Bereiden

Plaats het rooster iets onder het midden van de oven en verwarm de oven voor op 160°.
Vet de cakevorm in met boter en bestuif deze met bloem of gebruik bakspray.

Rooster de noten kort in een droge pan. Vermeng ze daarna met de honing en leg ze op een met bakpapier beklede bakplaat. Laat ze nu 10 minuten karamelliseren in de oven (160 °C). Laat afkoelen.
Hak de noten grof. Schil de mango en snijd in blokjes.
Klop met de mixer met garde de boter zacht in een beslagkom.
Prak de bananen met een vork en voeg deze met de eieren en de bakmix aan de boter toe.
Mix het geheel op de laagste stand in maximaal 1 minuut tot een beslag. Hierin zijn nog stukjes banaan zichtbaar. Spatel de mango en 2/3 van de geroosterde noten door het beslag.
Doe het beslag in de cakevorm en druk de overgebleven pecannoten boven in het beslag.
Bak het brood in 65-70 minuten gaar en bruin.

Plaats het bananenbrood in de cakevorm op een rooster en laat het 10 minuten afkoelen. Haal het brood uit de vorm en laat dit verder afkoelen op een rooster.


31-08-2021  nr. 315, gewijzigd op: 25-01-26 00:28:31